Das Schreiben, Zeichnen und die Laptop-Bedienung ist besonders schwierig, wenn man sich seine dominante Hand bzw. Arm gebrochen hat. Erfahre in diesem Beitrag, was Dir helfen kann, auch in dieser Zeit produktiv zu bleiben.
Tipp 1 (ohne spezielle Hilfsmittel)
Ist deine Schreibhand betroffen (in Gips), fällt in der Regel das Schreiben mit dieser Hand für’s Erste flach. Mit der Nicht-Schreibhand zu schreiben, ist für die meisten Menschen sehr schwierig. Trotzdem ist diese Situation eine gute Gelegenheit, es auszuprobieren. Gleichzeitig ist das hervorragendes Training für das Gehirn! Du solltest dabei auf jeden Fall darauf achten, das Blatt mit dem Du arbeitest, gut zu fixieren. Zum Beispiel mit einem schweren Gegenstand wie einem Buch. Alternativ kannst Du einen etwas schweren Block nehmen, der nicht verrutscht. Bist Du in deiner Gips-Zeit auf das Arbeiten am Laptop oder das Zeichnen angewiesen, gibt es Produkte, die Dich in dem Zeitraum dabei unterstützen können (siehe nächster Tipp).
Tipp 2 (mit speziellen Hilfsmitteln)
Materialien: Einhand-Lineal, USB-Fußschalter. Je nach Verletzung ist es oft nicht möglich, mit einer Hand ein Lineal oder Geodreieck festzuhalten und mit der anderen Hand Striche zu ziehen. Spezielle Einhand-Lineale ermöglichen durch ein erhöhtes Eigengewicht und eine Anti-Rutsch-Funktion die Bedienung mit nur einer Hand. Somit gelingt auch mit eingegipster Hand das Zeichnen von Linien oder Winkeln, ohne dass das Lineal oder Geodreieck zusätzlich mit der anderen Hand fixiert bzw. angedrückt werden muss. Wenn Du viel am Laptop arbeitest, kann Dich ein USB-Fußschalter gut in dieser Zeit unterstützen. Diesem kannst Du je nach Modell eine oder mehrere Tasten deines Laptops zuordnen (z.B. „Leertaste“ oder „Enter“) und ihn bequem mit Deinen Füßen bedienen. Das ermöglicht Dir auch in der Zeit mit eingeschränkter Hand- oder Armfunktionalität einen effizientes Arbeiten.
Beispiel-Produkte für die speziellen Hilfsmittel (Tipp 2)
USB-Fußschalter:
Einhand-Lineal:
Beispiel 1 (auf alltagshilfen24.com)
Hier kannst Du weitere nützliche Artikel für einen gebrochen Arm oder Hand finden: https://www.meinarmbruch.de/informier-dich/produkte-fuer-gebrochenen-arm/
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